Sicher Tauchen

	Probleme mit dem Druckausgleich?

	Nicht wenige Taucher haben vor allem am Anfang mehr oder weniger große Probleme mit dem Druckausgleich. Versuchen Sie folgende Punkte zu beherzigen: • Vorher unbedingt vom HNO-Arzt untersuchen lassen • Bei Schnupfen und Erkältung nicht tauchen! • Lassen Sie sich die richtige Technik für den Druckausgleich von erfahrenen Tauchern zeigen und üben Sie ihn regelmäßig. • Fußwärts abtauchen macht den Druckausgleich einfacher. • Der erste Druckausgleich sollte unmittelbar nach dem Abtauchen durchgeführt werden. Dann noch mehrmals während der ersten Meter. • Wenn Sie als Anfänger noch mit dem Tarieren unsicher sind: Halten Sie sich für den Druckausgleich am Ankerseil o.ä. fest. • Wenn Sie schon Druck in den Ohren spüren und der Druckausgleich nicht gleich gelingt: Höher tauchen, bis er leicht durchführbar ist. Niemals den Druckausgleich erzwingen! • Bei Problemen mit Druckausgleich kann auch die Ausrüstung schuld sein: Checken Sie eine zu enge Halsmanschette oder eine zu eng anliegende Kopfhaube! • Chronische Probleme müssen vom Arzt beurteilt werden! aus: "Tauchschein - was nun?", Thilo Künneth, Verlag Müller-Rüschlikon, 2005		Home Bücher Tauchsicherheit Sicherheits-Check Taucher-Glossar Notruf und Druckkammern Goldene Regeln Druckausgleich Reiseberichte Links DLRG Kontakt Impressum
	letzte Aktualisierung: 22.12.2007		(c) 2006 Thilo Künneth